課堂上張九駒主任與同學們開展豐富多彩的互動活動，緩解舒壓。教會孩子們如何科學看待“壓力”，保持健康心理狀態，合理安排居家活動。引導兒同學們保持健康心理狀態、科學運動、充足睡眠、合理膳食等，減少心理行為問題的發生。

通過這次活動，同學們認識到要用積極樂觀的態度創造豐富充實的人生，不斷發展自己的健康人格，以強化心理健康意識，以適應現代社會的需要，營造和諧、健康的心理氛圍和校園文化。通過這次活動，我們也深深地感受到良好的心理素質是人才素質的基礎，只有具備良好的心理素質，才能為社會、為國家奉獻自己的聰明才智。